Prise de muscle & Force
ATLAS
Présentation
ATLAS est conçu pour ceux qui ont accès à une salle de sport complète et qui souhaitent maximiser leur potentiel physique. Ce programme de 11 semaines se concentre sur la force fonctionnelle, l’hypertrophie et la performance globale.
Ce qui est inclus :
- Progression structurée sur les mouvements de base
- Optimisation de la composition corporelle via un calculateur calorique
- Vidéos de démonstration pour chaque exercice
- Accès immédiat via l'application FitDistance
Pourquoi choisir ATLAS ?
Chaque exercice a été sélectionné pour sa rentabilité métabolique et sa capacité à générer une adaptation physique réelle. Ce n’est pas juste une liste d’exercices, c’est une stratégie de transformation complète.
Prix du programme
89€
Durée
11 semaines
Fréquence
4 séances / semaine
Matériel
Salle complète
Lieu
En salle de sport
Paiement sécurisé via Stripe / PayPal
Besoin d’aide pour choisir ?
Coaching sportif premium à Reims. Transformation physique, performance et santé. Rejoignez l’élite et atteignez vos objectifs avec une méthode structurée et personnalisée.
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